30 ans d’expériences dans le domaine de la compétition sportive, l’équitation, le dressage.
Voulant augmenter la performance de mes élèves, j'ai suivi une formation à Paris pour devenir coach mental (coach formateur en neurosciences appliquées). Nous avons tellement de possibilités de changements concernant notre manière de voir les choses, de penser, de communiquer ! Tout ceci étant prouvé par les neurosciences.
Le coaching s’adresse à toutes personnes désirant avancer, comprendre, changer.
Aujourd’hui, le coaching mental est mon activité principale.
Spécialisations :Travailler avec Marie-Valentine me permet de me focaliser sur mes objectifs, visualiser mes épreuves et laisser de côté mes soucis du quotidien afin d’être sereine et en pleine possession de tous mes moyens pour aborder mes échéances sportives. De plus, l’énergie et la sympathie de Marie-Valentine donne simplement envie d’aller travailler avec elle. Comment joindre l’utile à l’agréable !
Marie-Valentine a le don de déceler et de mettre en valeur les forces, les qualités de chacun ainsi que d’ouvrir la voie pour le dépassement de soi...
Avec elle à nos côtés tout devient possible et cela ne fait qu’embellir le chemin pour atteindre le but! Avec toute ma gratitude et affection!
Après 4 années d’absence de concours de dressage, ma confiance en moi était quasi inexistante lors de la reprise en compétition de cette année.
Suite à quelques séances de coaching , Marie-Valentine m’a appris à me mettre dans une bulle de sérénité, où seulement le feeling du moment avec le cheval était important . Les doutes , la pression de revenir au niveau d’antan , la peur du regard de l’autre, tout cela est devenu secondaire. Les résultats ont été immédiats!
Un grand merci ma Marie.
Difficile de décrire en quelques lignes tout ce que m’a apporté le coaching de Marie Valentine.
Ce qui au départ était destiné à la compétition en dressage, a également amélioré d’innombrables aspects de ma vie.
De la gestion des conflits, en passant par la communication, l’organisation, la concentration, le rapport avec les autres, tout a changé. Même ma santé s’est améliorée, du fait d’un meilleur bien-être mental.
Je ne peux que la recommander du fond du cœur, je pense que personne n’est au dessus de ce qu’elle peut apporter !
Durch das sehr persönliche Coaching mit Mimi konnte ich schon einiges an mentaler Stärke gewinnen! Auch wenn es nicht immer einfach ist über seine Probleme zu sprechen, gibt sie einem das nötige Vertrauen dazu! Durch ihre Hilfe konnte ich schon viel an mir arbeiten und werde es auch weiterhin tun um noch besser zu werden!
Liebe Grüsse Steffi
Grâce au travail que j’ai fait avec Marie-Valentine, j’ai réussi à libérer les émotions qui tourmentaient mon cœur.
Merci beaucoup à Marie-Valentine Gygax qui m’aide à réaliser mes objectifs sportifs. Son travail et son investissement sont incroyables. Coaching au top.
Merci beaucoup à Marie-Valentine Gygax pour son écoute, son altruisme, sa générosité, son soutien, son positivisme et sa capacité à donner confiance. Elle me permet d'atteindre mes objectifs sportifs.
Marie-Valentine s’est trouvée sur mon chemin dans une période où mes résultats en concours avec mon cheval étaient au plus bas malgré les progrès techniques à l’entraînement. Mon mental dans ces situations de stress étaient un point faible évident et mes déboires dégradaient encore ma confiance. Le cercle vicieux… En quelques mois, elle m’a aidé à trouver les clés pour aborder la compétition avec sérénité et en pleine possession de mes capacités. La progression de mes résultats en fut la preuve éclatante ! La réussite est un travail d’équipe, j’en suis convaincue.